歩いてローカル!

一人でも参考になってくれたら嬉しい、商品レビュー&体験談を語るブログ

ダイエット

【福島市初登場】24時間使い放題のジムを見学!【24フィットネスアミーゴ】

福島市にも筋トレマシンがあったり、プログラムができるフィットネスジムはありますが、なんと、24時間営業のジムが2019年7月1日(月)にグランドオープンします! ようやく24時間営業のジムがやってきた…! その名も、『24 Fitness Amigo(フィットネスアミ…

【自宅でも!】バーベルを使った筋トレのススメ。BIG3で美ボディGET!

以前、イージーフィットネスバーベルという、初心者向けの軽いバーベルを紹介しました。 www.aru-karu.com 私は現在このバーベルを使って自宅で筋トレをしています。 主にYouTubeを見ながらゆる〜くやっているのですが、実際の効果は絶大。 自宅でジムと同じ…

【イージーフィットネスバーベル】筋トレ初心者や女性にオススメなバーベルをレビュー!

以前、私はジム通いを4年間ほどしていたのですが、「Fit Boxing」というボクササイズゲームに出会ったのをきっかけに退会しました。 www.aru-karu.com しかし、有酸素運動はこのゲームで賄えるのですが、筋トレは自重を使ったものしかできず、正直つまらなさ…

玉こんにゃくはダイエットの味方!我が家のレシピも紹介!

皆さんは玉こんにゃく(通称:玉こん)って食べたことありますか? 山形名物で、よくお祭りの出店でも売られていますよね。 私も味のしみた玉こんが大好きでよく作って食べています! 低カロリーで安くて美味しくて、ダイエットの味方でありコスパ最高! 今…

【メンタリストDaigoもオススメした!】ファイン・ラボ ホエイプロテイン ピュア アイソレートを徹底レビュー

今回は、以前YouTubeでメンタリストDaigoもオススメしていた、「ファイン・ラボ ホエイプロテイン ピュア アイソレート 」を紹介します。 まさか、芸能人と同じプロテインを飲んでいたとは! 現在ストロベリー味を飲んでいますが、以前はミルクココア味も飲…

【Fit Boxing(フィットボクシング )】ジム退会者がメリット・デメリットをレビュー!

ここまで長々と「Fit Boxing(フィットボクシング)」を語らせていただきました。 今回がラストのレビュー編となります! まだ、購入を迷っている方へ最後に私が伝えたいことを全て詰め込みます!(笑) まだ過去記事を見てない方は↓のリンクからご覧くださ…

【Fit Boxing(フィットボクシング)】フリーモードの遊び方とパンチの打ち方のコツを徹底解説★

前回は「Fit Boxing(フィットボクシング )」の「デイリーモード」を解説しました! 今回はもう1つのプログラム、「フリーモード」の解説です。 また、「JUST!!」が出るパンチの打ち方やタイミングの取り方を、自己流ですが少しお話ししようと思います〜!…

【Fit Boxing(フィットボクシング)】1日10分から始めるエクササイズ!デイリーモードの遊び方を徹底解説★

今回は、「Fit Boxing(フィットボクシング )」購入後の遊び方について説明したいと思います! 「Fit Boxing」には、「デイリーモード」と「フリーモード」という2つのエクササイズプログラムがあります。 今回は、毎日続けたい「デイリーモード」からご紹…

【Fit Boxing(フィットボクシング )】ジム通い歴4年が退会したワケ。出会えてよかったゲームNo.1はコレ!

今回は、以前商品紹介した「Fit Boxing(フィットボクシング )」との出会いについてお話しします! 商品紹介記事はこちらから↓ arukaru.hatenablog.com 現在はこのゲームで毎日自宅で汗を流すことができていますが、以前はダイエット目的でジム通いをしてい…

【Fit Boxing 概要紹介】ジム通いなし!自宅で叶えるストレス発散&ダイエット

皆さんは冬の時期ってお出かけしたり、ウィンタースポーツを楽しんだりするタイプでしょうか? 私は・・・「お家大好き!寒いから出たくない!」とコタツでぬくぬくしておりました。 冬って下半身に脂乗る時期じゃないですか?!笑 私は習慣づいていたジム通…